Qu’est-ce que le CO­VID long? Symptômes, diagnostic & traitement

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Avec des signes tels qu’une fatigue persistante, une détresse respiratoire et des troubles de la concentration, le COVID long peut être déroutant, ce qui explique aussi pourquoi il n’est pas simple de le diagnostiquer et de le traiter. Il existe toutefois des mesures individuelles qui permettent d’aller mieux, en plus du soutien de la CSS, qui prend en charge certains traitements reconnus.

Qu’est-ce que le COVID long?

Le COVID long, également appelé «affection post-COVID-19» ou «syndrome post-COVID», désigne les problèmes de santé persistants que connaissent certaines personnes après avoir été infectées par le SARS-CoV-2. On parle de COVID long lorsque les symptômes persistent pendant plusieurs mois, même longtemps après la disparition du virus de l’organisme. Le COVID long peut entraîner toute une série d’affections, notamment des problèmes cardiovasculaires, une diminution de la fonction pulmonaire et des troubles du système nerveux.

Comment diagnostique-t-on un COVID long?

Diagnostiquer un COVID long est souvent un réel défi. Les symptômes varient fortement, sont similaires à ceux de beaucoup d’autres affections et comprennent un large éventail de signes, parmi lesquels:

  • Fatigue persistante (fatigue chronique)
  • Détresse respiratoire
  • Douleurs
  • Troubles de la concentration
  • Tendance à l’oubli, appelée aussi «brouillard mental» ou «brouillard cérébral»

Il n’existe pas encore de test permettant de déceler directement le COVID long. Des chercheuses et chercheurs travaillent activement au développement de tests sanguins et de tests de laboratoire spécifiques pour mieux comprendre et diagnostiquer le COVID long.

Symptômes physiques et psychiques possibles en cas de COVID long

Symptômes du COVID long: effets du COVID long sur le corps et le mental
Les symptômes associés au COVID long peuvent être nombreux et variés: maux de tête, tendance à l’oubli, fatigue, détresse respiratoire, problèmes cardiaques, troubles du système nerveux, douleurs articulaires, thromboses, etc.

COVID long ou burn-out?

Les symptômes du burn-out peuvent être similaires, mais la cause est différente. Il est important de clarifier ce point avec un/e médecin en fonction de vos antécédents médicaux.

Le COVID long est-il fréquent?

Les estimations concernant le nombre de personnes touchées par le COVID long en Suisse divergent fortement. Milo Puhan, un épidémiologiste de premier plan et spécialiste du COVID long de l’Université de Zurich, a déclaré à ce sujet: «Aujourd’hui, il est très difficile d’estimer le nombre de personnes atteintes.» Selon lui «Fort heureusement, la majorité des personnes interrogées ne présentent que des symptômes légers.»

Quelles sont les causes du COVID long?

Les causes exactes du COVID long ne sont pas encore totalement élucidées. Les spécialistes pensent qu’il s’agit d’une combinaison de différents facteurs: une réaction immunitaire persistante, des réservoirs viraux ou des processus inflammatoires dans le corps. Les recherches se poursuivent afin de mieux comprendre les mécanismes à l’origine de ces symptômes persistants.

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Quels sont les facteurs de risque du COVID long?

Les personnes âgées, les personnes asthmatiques ou dont le système immunitaire est affaibli, ainsi que celles qui ont connu une forme grave du COVID-19, sont particulièrement exposées à un risque accru de COVID long. Toutefois, le COVID long est une maladie qui peut toucher tout le monde, même des personnes jeunes, en bonne santé et sportives. Il est donc important de prendre des mesures préventives afin de minimiser les risques.

Comment éviter un COVID long?

D’après une étude suédoise récente et selon l’Office fédéral de la santé publique (OFSP), la meilleure protection possible contre le COVID long comprend une couverture vaccinale complète, un mode de vie sain et l’application des mesures de protection connues pour éviter le COVID-19. Actuellement, il n’existe pas de médicaments spécifiques pour traiter le COVID long.

Il importe avant tout que les personnes atteintes d’une affection post-COVID-19 reprennent pro­gressivement et de manière adaptée leur vie quotidienne, même si elles doivent généralement renoncer à leur rythme de vie antérieur.

Quel est l’effet d’un mode de vie sain sur un COVID long?

Un mode de vie sain, caractérisé par une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et un temps de sommeil suffisant, renforce le système immunitaire et peut ainsi avoir un effet positif sur l’évolution du COVID long. Mais c’est précisément ce type de mesures qui peuvent être difficiles à appliquer pour les personnes concernées.

Y a-t-il des cas de COVID long chez les enfants?

L’affection post-COVID-19 peut se manifester chez les enfants, mais d’après les connaissances actuelles, ils sont moins souvent atteints que les adultes. L’association «Long Covid Kids Schweiz» est un point de contact utile pour les enfants concernés et leurs familles.

Quel soutien la CSS offre-t-elle en cas de COVID long?

La CSS est à vos côtés; elle prend en charge les coûts des traitements reconnus, vous propose un service de conseil individuel et vous soutient tout au long de votre parcours vers la guérison. En cas de symptômes aigus ou si l’état de santé général change ou se détériore fortement, il faut immédiatement consulter un/e médecin. Si l’état de santé reste stable, les coaches santé de la CSS apportent un soutien aux personnes concernées.

Quelles options thérapeutiques existe-t-il en cas de COVID long?

Le traitement du COVID long est déterminé individuellement pour chaque personne, en fonction des principaux symptômes. On a souvent recours à des mesures de physiothérapie pour faire face à la fatigue et à la faiblesse physique des malades. Des thérapies respiratoires sont également utilisées, en particulier lorsque la détresse respiratoire pose problème. Dans certains cas, les médicaments peuvent aider à soulager les symptômes. Du reste, un soutien psychologique et des approches ergothérapeutiques sont essentiels pour aider les personnes concernées à mieux gérer leur quotidien. Dans tous les cas, l’objectif est d’améliorer la qualité de vie et de faciliter le retour à la vie normale.

Quelles sont les chances de guérison?

Les personnes atteintes d’un COVID long connaissent différents parcours de guérison, qui dépendent de facteurs personnels et médicaux. Il s’agit notamment de la gravité de la maladie initiale, des parties du corps touchées et de critères personnels tels que l’âge et les antécédents médicaux. Si la plupart des personnes font état d’une amélioration progressive de leurs symptômes, pour certaines la guérison peut prendre plus de temps. Du reste, la recherche médicale se poursuit afin d’améliorer les approches thérapeutiques et d’augmenter les chances de guérison des malades.

Symptômes les plus fréquents du COVID long

Fatigue

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la fatigue, ou plus précisément la fatigue chronique, est l’un des symptômes les plus fréquemment associés à un COVID long. De nombreuses personnes atteintes d’un COVID long souffrent d’un épuisement extrême qui n’est soulagé ni par le repos, ni par le sommeil et qui peut avoir un impact considérable sur leur capacité à se montrer efficaces au quotidien: cette fatigue peut être si intense que les personnes concernées ne sont plus en mesure de travailler.

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Où trouver de l’aide en cas de suspicion de COVID long?

En cas de suspicion de COVID long, il est indispensable de consulter un/e médecin. Les personnes atteintes d’une affection post-COVID-19 doivent recevoir rapidement un diagnostic et bénéficier d’une prise en charge optimale. L’Office fédéral de la santé publique (OFSP) a publié sur son site Internet un aperçu des consultations et des offres de réadaptation et de traitement spécialisées pour un diagnostic approfondi et le traitement d’une affection post-COVID-19. Vous trouverez également des informations actualisées et des conseils médicaux sur le COVID long sur altea, qui est à la fois un réseau «COVID long» et un lieu de rencontre pour les personnes concernées, leurs proches, les professionnel/les de la santé, les chercheuses et chercheurs et les autres parties intéressées.

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