Du romarin contre la fatigue

La chaleur et le soleil peuvent provoquer des somnolences. Notre remède: prendre un bain de romarin l’après-midi stimule et vous remet en forme.

Marlen Stalder

1 mai 2019 | 1 Min. Temps de Lecture

Le romarin a un effet...

stimulant
revigorant
analgésique
antispasmodique
anti-inflammatoire
activant la circulation

Le romarin aide en cas...

de fatigue
de mal-être
de douleurs spasmodiques

Bain de romarin

Faire cuire env. 100 g de feuilles de romarin dans 3 litres d’eau. Laisser infuser pendant 15 minutes, puis filtrer avec une passoire. Ajouter à l’eau du bain (28-38°C) et se baigner pendant 15-20 minutes, puis se reposer pendant 15 à 30 minutes. Le bain a un effet revigorant et ne doit donc pas être pris le soir.