Rosmarin gegen Müdigkeit

Warme Temperaturen und Sonne können ganz schön schläfrig machen. Unser Hausmittel Tipp: Ein Rosmarin-Bad am Nachmittag belebt und macht Sie wieder fit.

Marlen Stalder

1. Mai 2019 | 1 Min. Lesedauer

Rosmarin wirkt…

anregend
belebend
schmerzlindernd
krampflösend
entzündungshemmend
kreislaufstärkend

Rosmarin hilft bei…

Müdigkeit
Unwohlsein
krampfartige Schmerzen

Rosmarin-Bad

Ungefähr 100 g Rosmarinblätter in 3 Liter Wasser geben und aufkochen. 15 Minuten ziehen lassen, danach absieben. Den Tee dem 28-38 Grad warmen Badewasser zugeben und das Bad während 15-20 Minuten geniessen. Anschliessend ca. 15-30 Minuten nachruhen. Nehmen Sie das Bad nicht abends, da es belebend wirkt.