In menopausa come sulle montagne russe
Nel corso imparerà a riconoscere i sintomi della menopausa e ad affrontarli con successo. In esclusiva per le persone assicurate con la CSS.
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I suoi vantaggi
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Scoprirà come i cambiamenti ormonali possono influenzare la vita quotidiana.
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Riconoscerà i tipici sintomi della menopausa, individuando al contempo le sue esigenze.
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Metterà in pratica strategie risolutive per il suo benessere fisico ed emotivo.
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Il corso sarà un’occasione per dialogare ed entrare in contatto con altre donne e i loro familiari.
Svolgimento del corso
- Non è necessario prepararsi per la prima lezione.
- Il corso è interattivo. Deciderà lei quando e quali informazioni condividere con il gruppo.
- Tra una lezione e l’altra sono previsti esercizi e consigli, per mettere in pratica nel quotidiano ciò che ha appreso.
Direzione dei corsi da parte di esperte ed esperti
I corsi sono condotti dai nostri coach della salute CSS. Si tratta di esperte ed esperti con esperienza pluriennale in salute della donna.
Cosa non offre il corso
Il corso non è a scopo terapeutico ma persegue finalità formative.
Date 2025: si iscriva qui
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Data |
Località |
Lingua |
Termine di iscrizione |
Iscrizione |
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21.10.2025, 28.10.2025, 04.11.2025 |
Online | D | 14.10.2025 | Iscriversi |
Domande frequenti
Il corso è pensato in esclusiva per le clienti e i clienti CSS a partire dai 18 anni. È rivolto alle donne ma anche ai loro familiari (sia uomini che donne).
Per poter lavorare in modo interattivo, il numero di partecipanti è limitato a un massimo di 15 e un minimo di 5 persone. In caso di un numero inferiore di iscrizioni, il corso verrà annullato. I partecipanti verranno informati tempestivamente.
Sì. Poiché il corso è strutturato in modo progressivo, ha senso partecipare a tutte le date del corso.
